Уже в продаже

Опрос

Пользуетесь ли вы дисконтной картой "Чудо"?

Да
Нет
Впервые слышу о существовании такого дисконта



Сценарий юбилея 30 лет с конкурсами
Сценарии юбилеев, Сценарий юбилея 30 лет, сценарии юбилеев женщине, сценарий юбилея мужчине, сценарий
Сценарий для любого торжества - на свадьбу,юбилей,праздник,песни
Опубликовано: 01.09.2018 Лучшие праздники Волгограда и Волжского Празднование первого дня рождения
Смешной новогодний сценарий для старшеклассников "Плененный Дед Мороз"
Празднование Нового года в старших классах должно быть нетривиальным и прикольным. Ведь ребята, учащиеся
Конкурсы на 8 марта для корпоратива
В женский день 8 марта, кроме традиционных букетов и поздравлений в смс или на открытках, на предприятиях


ШОВКОВИЦЯ: корисні властивості і протипоказання.

Шовковиця - ягода відома в нашій країні далеко не всім
Шовковиця - ягода відома в нашій країні далеко не всім. Тим часом шовковиця володіє чудовими смаковими якостями і дивовижними корисними властивостями і улюблена мільйонами людей у ​​всьому світі.

Опис шовковиці:
Шовковиця (тутовник, тутовніца, Тютін і ін.) - плід (ягода) тутового дерева. Тутового дерева є теплолюбних рослиною, і при цьому морозостійким (витримує морози до -30 градусів Цельсія). Завдяки своїй морозостійкості може виростати на значній частині Росії (від Сахаліну до Краснодара). Існує більш безліч сортів цієї рослини. Живе тутового дерева від 200 до 300 років. Висота дорослого дерева може досягати 15 метрів. Ягоди шовковиці нагадують ожину . Шовковиця буває білою, чорною і червоною. Залежно від сорту має солодкий або кисло-солодкий смак і приємний аромат. Шовковицю вживають в свіжому вигляді, а також роблять з неї компоти, варення, джеми, мармелад, пастилу, додають в випічку і десерти. Її можна сушити і заморожувати . Шовковицю широко використовують народні цілителі. При чому в рецептах народної медицини використовуються ягоди, листя, кора, насіння і коріння тутового дерева.

Склад шовковиці:
шовковиця містить вітаміни А , З , Е , К, групи В, РР , Цукру, органічні кислоти, макро- і мікроелементи такі як калій , кальцій , залізо , магній , натрій , Фосфор, марганець , селен , цинк та інші корисні для здоров'я людини речовини.

Калорійність шовковиці:
Калорійність шовковиці становить близько 50 ккал на 100 г. продукту.

Корисні властивості шовковиці:

  • Вживання шовковиці сприяє зміцненню імунітету, допомагає захиститися від авітамінозу і простудних захворювань, має протизапальну дію.
  • Шовковиця робить позитивний вплив на серцево-судинну систему і кровотворення. Служить хорошою профілактикою захворювань серця і судин, покращує склад крові, знижує набряклість, корисна при атеросклерозі, аритмії, тахікардії, вадах серця, ішемічної та інших хворобах.
  • Має жовчогінну та сечогінну дію.
  • Сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Стиглі ягоди мають легкий проносний ефект і тому допомагають впоратися з запорами, а недоспелий - в'язким ефектом, тому рекомендуються при проносах.
  • Шовковиця надає гарний вплив на нервову систему, підвищує настрій, допомагає впоратися зі стресами, депресіями і безсонням.
  • Рекомендується тим, хто зайнятий важкою працею, як розумовою, так і фізичною.
  • Фахівці радять вживати шовковицю людям з надмірною масою тіла, так як вона сприяє зниженню апетиту. Бажано вживати її натщесерце перед прийомом їжі.
  • Шовковиця сприяє регенерації тканин, тому корисна людям, які мають шкірні проблеми.

Протипоказання шовковиці:
Шовковиця протипоказана при індивідуальній непереносимості продукту. Надмірне вживання цієї ягоди може викликати розлади з боку травної системи. Крім цього, людям, що страждають на цукровий діабет або гіпертонією перед вживанням шовковиці необхідно проконсультуватися з лікарем.

Про корисні властивості і протипоказання інших продуктів читайте в розділі « Корисні продукти «.

Войти

Найти








Контакты

г. Запорожье
пр. Ленина, 170-В, к. 26
Тел.: (061) 270-62-58/59
© 2009 Журнал для родителей «Чудо»