Відома телеведуча Марічка Падалко принципово не їсть після шостої вечора

Мама трьох дітей Марічка Падалко схильна до повноти, тому постійно стежить за своїм раціоном харчування, повідомляє з посиланням на ТСН.

«Я все життя худну, тому що я дуже схильна до повноти. А з огляду на невелике зростання, на мені все це відразу видно. Після третьої дитини, мені, звичайно, довелося зовсім туго. Спочатку мені нічого не допомагало скинути вагу після останніх пологів. Але потім все-таки звичка, яка вже багато років зі мною - не їсти після шести, допомогла схуднути », - відверто розповіла Падалко.

Вона підкреслила, що якщо навіть протягом дня харчуєшся не зовсім правильно, а потім не їж після шести, все одно худнеш, і навпаки.

«Ти можеш прекрасно сидіти на фруктах і овочах весь день, але прогрес буде маленьким, якщо їж перед сном», - зауважила ведуча.

раніше Даутцен Крез розповіла, як їй вдалося схуднути після пологів.

Більше новин про події в світі читайте на Depo.Весь світ