1. Як вибрати глину для ванни
2. Де купити глину для ванни
3. Як приготувати ванну з глиною
4. Ванна з глиною від целюліту

Глина очищає шкіру і виводить токсини. Ванна з глиною підтягує шкіру і позбавляє від перших ознак целюліту. Як вибрати глину, де купити і як приготувати суміш для ванни розглянемо нижче.

Як вибрати глину для ванни

Вибір кольору глини залежить від ефекту, який ви очікуєте отримати:

• Підживити суху шкіру - біла або сіра глина;
• Підсушити жирну шкіру, очистити забиті пори - жовта глина;
• Вилікувати шкіру з рубцями і запаленнями - блакитна глина;
• Заповнити недолік заліза в організмі - зелена або червона глина.

Якщо ваша мета - позбутися целюліту, використовуйте блакитну глину. Вона покращує кровообіг і обмін речовин, виводить шлаки і очищає шкіру.

Де купити глину для ванни

Упаковки з глиною 500-1000 грам продають в косметичних магазинах і інтернет-магазинах. В аптеках я зустрічала тільки 100 грамові упаковки.

Для однієї процедури знадобиться 300 грам глини, тому краще запастися наперед і купити в інтернет-магазині 3 банки по 1 кг.

Середня ціна за 1 кг - 150 рублів. Такий пачки вам вистачить на 3 процедури. Якщо приймати ванну з глиною раз в тиждень курсом з 8 процедур, вам знадобиться 2,5 кілограма.

Як приготувати ванну з глиною

Розведіть 300 грам глини теплою водою до густоти сметани. Якщо хочете поліпшити ефект, додайте ефірні масла:

• Шкіра з ознаками целюліту, в'яла шкіра - олія апельсина , Грейпфрута, лимона або мандарина;
• Шкіра з ранками і запаленнями - масло вербени, ялівцю або ялиці;
• Пересушена шкіра - олія макадамії , персикових кісточок або кокосове ;
• Жирна шкіра, забиті пори - масло герані, грейпфрута, іланг-ілангу або лемонграсса;
• Загальна втома, стрес - масло валеріани, жасмину або м'яти.

У ефірних масел специфічний запах. Тому протестуйте його перед тим, як додати в глину. Нанесіть 3 краплі олії на зап'ясті і почекайте 10 хвилин. Якщо запах вас не дратує і на зап'ясті немає почервоніння, сміливо додавайте в ванну 5 крапель ефірного масла.

Для сухої шкіри використовуйте нейтральні масла. Додайте столову ложку в глиняну суміш і перемішайте. Я привела в статті масло макадамії, персикових кісточок і кокосове масло. Ці масла я перевірила на своїй шкірі.

Використовуйте теплу воду, щоб не перевантажити серце і не травмувати шкіру.

Вибирайте будь-який нейтральне масло. Головне, щоб воно не викликало алергію. Наприклад, масло жожоба, виноградних кісточок, оливкова або зародків пшениці.

Наберіть ванну з температурою води до 40 градусів.
Розслабтеся і полежте 15 хвилин. Цього достатньо, щоб шкіра отримала корисні речовини, а ви відпочили. Якщо лежати у ванній більше 20 хвилин, є ризик пересушити шкіру. Не зловживайте.

Ванна з глиною від целюліту

Для профілактики і лікування целюліту, прийміть перед ванній душ. Гарячий душ розігріє шкіру і поліпшить обмін речовин.

Помасажуйте проблемні зони круговими обертаннями. Використовуйте мочалку з махорки, люфи або бавовни.

Так ви розігрієте і проскрабіруете шкіру, очистіть пори. Після душа ванна з глиною ефективніше. Глина активно впливає на розігріту шкіру.

Після ванни промокніть шкіру рушником. Сильно не тріть. Просто прикладіть рушник і вода сама вбереться.

На суху шкіру нанесіть лосьйон. Як доповнення до процедури, використовуйте підтягаючий крем для тіла .

Глина - доступний засіб, який допоможе тримати шкіру в тонусі. Побалдейте у ванній разок в тиждень, щоб бути такою, що відпочила і пружною.

Переглядів: 543