© Corbis / Fotosa.ru

З досвіду мого і моїх знайомих спа для двох найчастіше закінчується сумно: або лайкою, або легкими травмами. І в будь-якому випадку капітальної прибиранням: один підмітає пелюстки троянд, розкидані по квартирі, інший намагається відіпрати простирадло, заляпану воском і маслом . Одним словом, ніякої романтики , Суцільний бардак. Щоб перестрахуватися, багато пар відправляються в спа-салони на готові «програми для закоханих». Краса цього заходу особисто мені взагалі незрозуміла - не бачу нічого особливого в тому, щоб триматися за руки, лежачи на сусідніх масажних кушетках. Та ще й без можливості негайного логічного продовження. Тому в День Святого Валентина ми все-таки влаштуємо спа будинку. Але зробимо це з розумом. Розповідаю як.

Перш за все нехитрі приготування:

- підігрійте пару чистих рушників і два халата. Можна заздалегідь повісити їх на батарею;

- за 15-20 хвилин до «початку сеансу» включите у ванній гарячу воду, щоб приміщення наповнилося парою;

- особисто я всіма руками за пожежну безпеку. Якщо ви все-таки хочете влаштувати м'який напівтемрява, розставте свічки заздалегідь, але запалюйте їх тільки тоді, коли самі перебуваєте в приміщенні.

А потім приступайте! Пропоную три варіанти розвитку подій.

сценарій №1

- Прийміть разом теплий душ . Зробіть один одному пілінг всього тіла. Не використовуйте жорсткі кавові або соляні скраби , А змішайте пару столових ложок коричневого цукру, дві ложки оливкової олії, дві ложки рожевої води і щіпку кориці. Потім ретельно змийте його друг з одного легкими масажними рухами.

- Заверніться в підігріті халати і влаштуйте невелику перерву: випийте шампанського з фруктами, а краще - гарного зеленого чаю.

- Зробіть один одному розслабляючий масаж , Використовуючи оливкова або кунжутне масло. Додайте в нього по парі крапель ефірних масел бергамоту, іланг-ілангу або пачулі - вони діють як афродизіаки. Не намагайтеся грати в профі: невмілими натисканнями ви можете серйозно нашкодити. М'яко розминайте великі м'язи (спину, ноги) і будьте дуже обережні з кістками і суглобами. Живіт масажуйте легкими круговими рухами.

сценарій №2

- В душі зробіть пілінг тіла: змішайте оливкова олія з меленої вівсянкою і краплею олії пачулі. Обережно помасажуйте один одного цим скрабом.

- Вимийте один одному голову. Не смійтесь! Насправді це дуже чуттєва процедура. Замість шампуню можна використовувати аюрведичний трав'яний порошок Убтан. Злегка змочіть його водою і масажуйте шкіру голови круговими рухами від потилиці у напрямку до чола і шиї.

- Після перерви на шампанське зробіть один одному абх'янгу . Не шкодуйте масла: ви повинні використовувати по 50 г кунжутного або оливкової на кожного! Підігрійте його заздалегідь в мікрохвильовці, а потім повільно нанесіть послідовно на стопи , Руки, плечі, живіт і спину партнера. Після того як перша порція вбереться, повторіть процедуру.

сценарій №3

-Під душем замість скрабу використовуйте чорну глину, розведену теплою водою з краплею олії сандалу і кипариса. Ванна миттю наповниться ароматом хамама і жарких східних ночей.

- Зробіть один одному спа-педикюр. Тільки не потрібно орудувати щипцями і пемзою: посадіть свого партнера в крісло і озбройте келихом шампанського, а тим часом приготуйте йому ванну для ніг. У таз налийте теплу воду, додайте в неї масло бергамота і пачулі, трохи чорної глини і півсклянки оливкової олії. Після ванночки зробіть масаж ступень. Можна скористатися технікою від Юлії Зайченкова .

- Зробіть один одному масаж «Капли дождя» . Рясно змастіть стопи партнера, а потім повільно прокапали уздовж його хребта суміш масел (орегано, перцева м'ята, чебрець, базилік, кипарис). Ретельно розітріть повільними рухами.

Останній пункт кожного з цих сценаріїв абсолютно очевидний. В кінці кінців, секс з коханою людиною ідеально доповнює спа.