З якого віку можна подушку дитині? Цим питанням задаються батьки вже через кілька днів після виписки малюка з пологового будинку. Чи можна дітям спати на подушці або поверхню для сну повинна бути рівна? Коли потрібно придбати ортопедичну подушку? Спробуємо знайти відповіді на кожне з цих питань.
Малюкам першого року життя
Багато дорослих, які звикли спати на узвишші всю ніч, не можуть спокійно дивитися на свого малюка, що розкинувся на плоскому матраці. Батькам так і хочеться підкласти під голову дитини валик, пелюшку або інше пристосування. Чи зручно малюкові спати на рівній поверхні? Звичайно, адже він ще не звик засинати з піднесеним становищем голови. Особливості будови хребта дозволяють дітям молодше року спати на прямій поверхні з комфортом. На відміну від дорослих, їх хребет не перенапружується при цьому, і на ранок діти не відчувають біль в шиї. Так чи потрібна подушка дитині до року? Коли варто задуматися про її придбання?
Педіатри і ортопеди в один голос стверджують, що малюкам першого року життя класти що-небудь під голову не варто. У цьому віці відбувається активне формування всіх фізіологічних вигинів хребта, і заважати цьому процесу не потрібно. Також слід пам'ятати про те, що голова вашого малюка щодо пропорцій всього тіла значно більше, ніж у дорослого. Таким чином діти самостійно регулюють положення голови так, як це необхідно для комфортного і безпечного сну.
Піднесене положення голови не принесе ніякої користі дитині першого року життя. Більш того, використання будь-яких пристосувань для сну в цьому віці може бути вельми небезпечним. Коли малюк невдало повернеться вночі, він може випадково задихнутися.
Порада
Подбайте про те, щоб навколо малюка було багато вільного простору для сну.
В яких випадках подушка для немовляти потрібна? Тільки тоді, коли у дитини є захворювання шийного відділу хребта. У цьому випадку лікар-ортопед порадить класти під голову вашому малюку спеціальну ортопедичну подушку. Таку річ можна придбати в будь-якому салоні медичної техніки.
Ортопедична подушка для новонароджених - це спеціальне пристосування, створене спеціально для малюків першого року життя. Вона володіє деякі переваги:
- створена з урахуванням особливостей розвитку черепа у дітей перших місяців життя;
- не дає викривити хребту;
- має поглиблення в центрі, яке дозволяє правильно і рівно розташувати голову малюка;
- містить зручні бортики висотою 2-3 см.
З якого віку можна використовувати ортопедичну подушку? Педіатри дозволяють класти її під голову з самого народження і до двох років життя. Коли малюк виросте, ортопедичну подушку можна буде замінити на звичайну.
Дітям старше року
З якого ж віку потрібна подушка дитині? Фахівці радять використовувати її з дворічного віку. Хребет малюка досить зміцнів, та й пропорції тіла вже змінилися. Тепер всю ніч ваш малюк може провести в кілька піднесеному положенні, не скочуючись на бік. Що можна придбати дитині старше двох років?
Малюк повинен спати на подушці, що підходить за розміром його ліжечку. Вона не повинна бути занадто м'якою, щоб голова дитини не «тонула» в ній. Ідеальна подушка - пряма, невисока, досить щільна. На ній можна без побоювання спати всю ніч, не побоюючись несприятливих наслідків для здоров'я. Важливо, щоб малюк не скочувався вниз, а також не забирався занадто високо. На узвишші повинна бути тільки голова дитини, але не його плечі і руки.
Порада
Не можна використовувати для малюка стару подушку батьків!
Дітям у віці старше двох років спати без подушки не рекомендується. Коли малюк лежить на рівній поверхні, його хребет відчуває досить сильне навантаження. Регулярний сон на плоскому матраці може привести до порушення кровотоку в шийному відділі, і як наслідок - до погіршення кровопостачання головного мозку. Такий стан виллється в постійні головні болі, погане самопочуття і інші проблеми зі здоров'ям у старшому віці.
Як вибрати подушку?
Знаючи, з якого віку і надійна подушка потрібна, можна сміливо відправлятися за покупкою. При цьому слід заздалегідь визначитися, з якого матеріалу буде подушка для немовляти. Існує кілька наповнювачів, придатних для дитячих виробів.
- Овеча вовна
Зручна і м'яка, вона зберігає тепло взимку і дарує прохолоду в спеку. Єдиний мінус - швидко втрачає форму і збивається. Не рекомендується для дітей молодше двох років.
М'який і приємний на дотик наповнювач, який відмінно вбирає вологу і утримує тепло. Можна купувати тільки для дітей, які не страждають на алергію на пухові вироби.
- гречана лузга
Гіпоалергенний і повітропроникний матеріал. Лушпиння гречки володіє масажним ефектом, стимулюючи кровообіг в шиї і потиличної частини голови. Не деформується, досить довго зберігає форму. Можна застосовувати тільки у дітей старше двох років.
- синтетичний наповнювач
Один із самих бюджетних варіантів. Легкий і зручний, добре переться. Великий мінус: практично не пропускає повітря, тому голова малюка може дуже сильно потіти вночі. Швидко виходить з ладу через скочування матеріалу.
Коли малюк підросте, він може попросити батьків придбати для нього декоративну подушку. Не слід йти на поводу у своєї дитини. Такі подушки можуть стати причиною серйозних захворювань хребта. Залиште їх для ігор днем або прикрасьте ними інтер'єр, але не використовуйте для сну.
Чи потрібна подушка вашому малюку? Звичайно, але тільки якщо йому вже виповнилося два роки і він готовий спати всю ніч у своєму ліжку. Перед придбанням подушки дітям молодше двох років слід порадитися з лікарем.
З якого віку можна подушку дитині?Чи можна дітям спати на подушці або поверхню для сну повинна бути рівна?
Коли потрібно придбати ортопедичну подушку?
Чи зручно малюкові спати на рівній поверхні?
Так чи потрібна подушка дитині до року?
Коли варто задуматися про її придбання?
З якого віку можна використовувати ортопедичну подушку?
Що можна придбати дитині старше двох років?
Як вибрати подушку?
Чи потрібна подушка вашому малюку?
