1. Види прищів в підлітковому віці
2. Прищі в перехідному віці у дівчаток: способи і методи лікування
3. Спосіб життя
4. очищення шкіри
5. При запаленнях протипоказані:

Прищі - часте явище в перехідному віці, яке виникає через гормональні змін в організмі. У підлітковий період шкірне сало посилено виробляється, через що виникає закупорка пір. Продукти сальних залоз не знаходять нормального виходу назовні, тому виникає ідеальне середовище для розвитку і розмноження бактерій - так і з'являються вугри та прищі у підлітків. Звичайно, зовнішній вигляд в цей час викликає у дівчаток і хлопчиків комплекси з приводу своєї привабливості. Але потрібно пам'ятати, що такі зміни тимчасові, і слідом за періодом гормональної перебудови настане пора свіжої юності. Як позбутися від прищів в перехідному віці?

Види прищів в підлітковому віці

Вугрі практично нікого не обходить стороною: чорні точки - звичайне явище для цього періоду, а також для всіх людей з жирною шкірою. Від них можна позбавлятися шляхом якісного очищення, спеціальних лосьйонів і масок.

Звичайні прищі різного розміру виникають через підвищений салоотделения, активної закупорки пір і прискореного слущивания мертвих шкірних лусочок. Процес розвивається зсередини, прищ дозріває, поступово виходячи назовні. Не рекомендується тиснути запалення, так як легко можна занести нову інфекцію, яка не тільки збільшить вже наявне запалення, але і буде сприяти розмноженню прищів на сусідніх ділянках. Щоб позбутися від цих прищів, можна скористатися підходящої лінією косметичних засобів, обов'язково потрібно виробити режим якісного очищення, нормалізувати харчування і спосіб життя.

У занедбаному стані прищі можуть з'єднуватися, купувати грубий багряно-червоний колір, залишати після себе рубці . Це важка форма перебігу хвороби, для лікування якої слід звернутися до ендокринолога і дерматолога.

Прищі в перехідному віці у дівчаток: способи і методи лікування

Зміна режиму і раціону харчування

Нерідко проблеми зі шкірою - це результат неправильного і нездорового харчування. Все, що потрапляє в організм, неодмінно відбивається на зовнішньому вигляді. З огляду на те, що в підлітковому віці шкіра тож виробляє більше сала, ніж потрібно, ми їй «допомагаємо» фаст-фудом, гострої і жирної їжею.

Потрібно харчуватися овочами та фруктами, кисломолочними продуктами, нежирної рибою та м'ясом, пити чисту воду, корисні соки і відвари. Відмовившись від шкідливої ​​їжі або мінімізувавши її кількість, ви допоможете шкірі відновитися і знову стати здоровою. Також харчуватися краще за режимом: сніданок, обід, вечеря і перекушування в фіксований час, це налаштує організм на злагоджену роботу, він буде краще перетравлювати їжу і, отже, в ньому не буде відкладатися багато шлаків.

Спосіб життя

У тілі застоюється і накопичується зайва енергія, а також відкладаються всілякі продукти розкладання і забруднюючі речовини. Все це впливає на здоров'я організму, в тому числі і шкіри, проявляється зовні. Щоб не було проблем, треба пити достатню кількість чистої води, періодично проводити чищення організму і вести активний спосіб життя. Для підлітків дуже важливо активно рухатися. Заняття улюбленим видом спорту, прогулянки на вулиці, розваги на свіжому повітрі відповідно до пори року - все це відмінно позначиться на здоров'ї і допоможе побороти прищі і інші запалення при перехідному віці.

очищення шкіри

Так як основна причина прищів у підлітків - це підвищений саловиділення, шкіру потрібно ретельно очищати. Можна підібрати серію хорошою косметики для підлітків або проблемної шкіри. У таких комплектах зазвичай містяться засіб для вмивання, тонік і лікувальний крем. Рекомендуємо придбати все кошти саме однієї лінії, так як разом вони дають більший ефект, продовжуючи роботу один одного. Гель або пінка видалить забруднення і надлишки жиру, тонік допоможе завершити чистку і підготувати шкіру для нанесення крему, а ось крем якраз вже буде продовжувати лікувальний ефект тоніка, поступово підсушуючи і усуваючи запалення. Раз в тиждень ви можете робити глиняні маски на досить і акуратно розпарену шкіру: глина відмінно витягує всю грязь і стягує пори.

При запаленнях протипоказані:

1. Скраби і пілінги, так як можна рознести запалення по інших ділянках особи.
2. Надмірні розпарювання: нормального досить для розширення пір і їх подальшого очищення, гаряче розпарювання може пошкодити здорову ніжну шкіру.
3. Гаряча вода для вмивання - вона підсилює роботу сальних залоз. Вмиватися краще помірно теплою водою, а маски змивати прохолодною - вона допоможе звузити очищені пори.
4. Товсті шари косметики: велика кількість пудри і тонального крему створює маску, під якою шкіра не може нормально дихати. Пори закупорюються ще більше, а з урахуванням того, що декоративну косметику виробляють з хімічних речовин, вони також можуть провокувати подальші запалення.

Як позбутися від прищів в перехідному віці: домашні рецепти

1. Добре очищає і звужує пори яєчний білок, особливо ефективний при вугрової висипки. В окремий білок додайте п'ять крапель трехпроцентной перекису водню і нанесіть на обличчя протягом 15-20 хвилин.
2. Кисломолочні продукти відмінно впливають на здоров'я не тільки зсередини, але і зовні. Очистіть обличчя і нанесіть на нього кефір. Тримати потрібно 15-20 хвилин.
3. Маска з блакитної або білої глини. Очистіть і акуратно распарьте особа, змішайте трохи глини з теплою водою до сметаноподібної стану і нанесіть рівним, помірно товстим шаром, уникаючи шкіру навколо очей. Маску тримають до повного висихання глини, потім змивають прохолодною водою.
4. Сік алое - один з кращих антисептиків, він добре підсушує запалення, а також живить шкіру. Для лікування можна використовувати листочки рослини: вичавити з них сік, а потім протирайте їм проблемні ділянки вранці і ввечері. Його можна злегка розбавити, і тоді у вас вийде натуральний тонік.
5. Ще один популярний рецепт - вівсяна маска. Невелика кількість пластівців помело до невеликих гранул і перемішайте з яєчним білком. Нанесіть масу на 15-20 хвилин на чисту вологу шкіру. Вівсянка хороша тим, що м'яко очищає шкіру, не пошкоджуючи її, тому такі регулярні маски допоможуть позбутися від закупорених і засмічених пір.

Підлітку, як і будь-якій людині, яка страждає від прищів, можна порекомендувати комплексний підхід. Потрібно вести активний спосіб життя, обов'язково правильно харчуватися, тому що без цього будь-яка косметика дасть або зовсім невеликий ефект, або зовсім не допоможе. Важливо вивести і дотримуватися правил по очищенню шкіри, грамотно використовувати відповідну косметику, а в скрутному випадку вчасно звернутися до лікаря.